www.work-zilla.com

Топ-3 советов по улучшению здоровья: лечение ларингита, метеоризма и прочих заболеваний

На этот раз вы узнаете, как лечить ларингит, зачем применять протеин для набора мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!

Лечение ларингита у взрослых и детей

Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, находящихся в середине глотки. К признакам относят боль при глотании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".

Болезнь не слишком опасная, проходит сама с течением времени, но употребление нескольких народных средств может ускорить выздоровление и снизить симптомы.

К ним принадлежат:

  1. Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет смягчить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут причинить вред домашним питомцам и маленьким детям.
  2. Чеснок. Обладает антибактериальным эффектом, поможет скорее справиться с заболеванием. Можно употреблять в совокупности с другими блюдами либо отдельно.
  3. Корень имбиря. Поможет обезвредить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Можно добавлять в чай.
  4. Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет преодолеть инфекцию, снимет воспаление связок.

Использование данных средств поможет побороть ларингит.

Протеин: за или против?

Протеин для набора мышечной массы часто используется профессионалами и любителями. Соответственно выводам специалистов, в нем содержится около 20 аминокислот, нужных человеческому организму. Применение подобного препарата поможет набрать мышечную массу, но эксперты не советуют потреблять его все время.

В идеале необходимо получать как минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.

Метеоризм причины и лечение

Метеоризм - постоянное испускание газов, какие могут выходить одновременно с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Часто возникает от употребления в пищу некачественной пищи. В свою очередь может появиться от неверного использования антибиотиков или лекарств, имеющих в себе высокий уровень холестерина.

Метеоризм обычно проходит со временем после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более серьезную проблему. Точную причину возникновения метеоризма может установить только лишь врач.