Мужская потенция - это способность свободно совершать половой акт нормальной продолжительности, без затруднений с эрекцией и половым возбуждением. Изначально считалось, что осложнения с эрекцией образуются лишь только в пожилом возрасте, между тем болезнь "молодеет" с каждым днем. Как же сохранить свой организм в тонусе, поддержать выносливость в постели?
Советы по образу жизни
Медицинский портал заключает в себе информацию об укреплении эрекции в домашних условиях. Далее приведены основные рекомендации:
- Правильное и разнообразное питание с удовлетворительным количеством витаминов.
- Систематическая физическая активность, в том числе силовые тренировки, какие повышают концентрацию тестостерона.
- Секреты долголетия и стойкой потенции кроются в отказе от спиртного и курения, какие нарушают структуру сосудов, приводят к заболеваниям сердца и сосудов.
- Профилактика стрессовых ситуаций, оптимальное сочетание трудовой деятельности и отдыха.
Энциклопедия заболеваний дает определение эректильной дисфункции и предоставляет перечень препаратов для ее излечения. Выделяют две группы лекарств - на искусственной и натуральной основе. Первые (Виагра, Сиалис, Левитра) улучшают гемодинамику и гарантируют эрекцию при половом возбуждении. Они эффективны, тем не менее провоцируют побочные эффекты при неосторожном приеме, поэтому перед лечением нужно посоветоваться с доктором.
Природные препараты - многочисленные биодобавки. Если у вас язва желудка, гастрит, панкреатит лечение травами сможет дать свой результат, то же касается расстройств эректильной функции. Единственное ограничение для приема данных таблеток - расположенность к аллергическим реакциям.
Систематическая диагностика - залог крепкого здоровья, в том числе и в репродуктивной области. Не забывайте читать свежие новости в сфере медицины на профильных информационных порталах, тут представлены публикации про методики отбелки зубов, диагностические обследования, симптоматику недугов. Современному мужчине рекомендуется быть в курсе таких новостей.
При первых же признаках инфекционных половых заболеваний обратитесь к урологу, какой назначит анализы и соответствующее лечение, для того чтобы не допустить проблем в виде импотенции.
